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むち打ち症は頸椎の捻挫や様々な首の疾患が存在します。事故当初は物理療法などを主体として治療を行うと思いますが、症状にもより運動療法をかねたリハビリをおこなうことが早期改善には有効と考えます。ここではそんなむち打ち症に関するリハビリ方法に...

交通事故の腰痛は様々な症状を現れやすく、特に多いのが“背中～腰にかけて筋肉が張る”といった症状です。 この場合ストレッチは有効ですのでそんな交通事故後の腰痛のストレッチ方法についてご紹介します。 【交通事故による腰痛について】 交通事故による...

むち打ちは正式名称で“頸椎捻挫”といい首の捻挫の事を言います。ここではむち打ち症のためのご自分で行えるストレッチ方法をご紹介していきます。 【むち打ちにストレッチの必要性について】 むち打ち症は、頸椎の捻挫のため捻挫した周辺の組織(筋肉や靭帯...